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Wir lassen Ihre Muskeln spielen. Zum Beispiel im Fitnessraum mit Cardiogeräten wie Laufband, Stepper, Rad
oder Kraftgeräten für jede Partie. Ein zusätzlicher Aerobicbereich im oberen Stock dehnt jede Trainingseinheit aus.
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Wen die Gruppe motiviert, der sollte sich die Elisabeth Fitnesskurse nicht entgehen lassen.
Bauch Beine Po, Wassergymnastik,... hier kommt kein Muskelstrang zu kurz.
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