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Vo nix kimb nix

Unter diesem Motto stehen bei uns im Hotel Elisabeth ihre ganz persönlichen Trainingseinheiten in der Gruppe oder auch als Privatstunde mit unserem Marcel.

2-Mal die Woche bringt Ihnen Marcel die Methoden des Krossvit* näher.

Lernen Sie ein bemerkenswert einfaches Kraft- und Ausdauerprogramm, welches Ihre Einstellung zu Gesundheit und Fitness vollständig verändern wird, kennen.

Es setzt Sie funktionellen Bewegungen aus, die mit hoher Intensität ausgeführt und wiederholt werden, mit tonnenweise Abwechslung und immer im Rahmern Ihrer persönlichen Möglichkeiten!

Wie unser Trainer immer sagt: Es ist einfach wichtig noch laufen zu können, obwohl man auch Muskeln aufbauen, oder seinen Körper definieren will. Es muss ein Gesamtpaket aus beidem sein, um im Alter noch fit und vital zu sein.

 

*Name aus lizenztechnischen Gründen geändert

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